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substitut repas/aliments hyperproteinés
bonjour tout le monde!!
je voudrais avoir des renseignements sur les substituts de repas que l'on achéte en grande surface.... ça marche vraiment? c'est pas dangeureux pour la santé?
et également sur les produits hyperprotéinés... car j'ai beaucoup de muscle je souhaite les développer et les préserver. de plus les régimes hyperprotéinés sont trés éfficaces, j'en ai marre de manger des kilos de viandes, surtout que je n'aime pas trop ça!! je voudrais donc avoir des renseignements sur ces produits. sont ils efficaces?
merci d'avance
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jai utilisé les sachets bien sur que tu pert des kilos moi j 'en avais perdu 22k je suis rester stable deux ans et aprais quand tu fais pas attention tu reprend plus que tu a perdue moi je le ferais plus bisous margot3