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toujours et encore perdre du poids
dur dur, depuis 5 jours j'ai commencé mon regime! je n'ai pas l'impression d'avancer.je commence a me décourager.il me tarde d'aariver a mercredi mation pour ma premiere pesée.Salut a toutes celles qui vont me comprendre!!!!
lorsque l'on commence a un régime, nous voulons perdre rapidement et surtout nous avons hâte de voir la balance descendre du bon côté
surtout l'organisme doit prendre le temps de trouver ses repaires pour un régime et donc c'est tout a fait normal de ne pas perdre au début, mais ensuite la balance sera très gentille.
le principe c'est de perdre environ 3 ou 4 kilos par mois, oui pour être sur qu'ils ne reviendront pas.
il a fallu plusieurs années pour les prendre ces kilos, alors ils ne vont pas partir d'un coup de baguette magique.
QUI VAS DOUCEMENT VA LOIN
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Courage miss,
moin aussi je trouve ca dur et déprimant !!
Mais il faut tenir sinon tu vas grossir et tu ne te sentiras pas mieu avec ce nouveau surplus! Sauf que tu auras attendu pour rien car ce serapus long! C'est ce que j'ai fait!!
Courage!! Si tu veux, on peux se soutenir!! J'e ai autant besoin que toi!! kiss