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j Commencé mon régime demain, je dois perde 20 kg.
Demain je commence mon régime.si vous avez des conseille pour moi né si té pas, car je dois perde 20kg
en 3 mois 
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j'ai perdu + de 30 kgs
si je peux t'aider car j'ai une ami qui à perdu 24 kgs en 3 mois