Forum minceur › Je commence mon régime

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posté par lila02 le 02-01-2009 à 21:22

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2kg de reppris

salut les filles

je suis dégoutée g perdu 17kg il men resté 10 a perde et avec les fete jen né repris 2

 

jai besoin de motivation courage a toutes bise

 



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posté par valerie1963 le 02-01-2009 à 21:42

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ne t inquietes pas moi aussi j ai repris 1.5kg mais il ne faut pas culpabliser et reprendre les bonnes habitudes ce sont des kilos non installés donc plus facile à perdre quand on redresse vite le bateau

 

je ne sais pas quel régime tu fais mais pour moi a partir de lundi  c est 7 jours de proteines naturelles

a plus

dèfi  qui as reperdu ses kilos la premiere ?

val

posté par guadeloupe le 02-01-2009 à 21:42

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Tu t'es fais plaisir tout en connaissant les conséquences, alors maintenant retrousses tes manches pour les perdre à nouveau! Lol

posté par jules le 02-01-2009 à 21:27

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t inquietes pas dans quelques jours tu les auras perdue allez courage gros bisou béa

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