Forum minceur › Je commence mon régime

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posté par Aliciaber le 11-03-2008 à 19:20

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Commencement lundi


Bonjour

Je suis nouvelle, et j'aimerais perdre plus de 10kg, je ne mange pas beaucoup au niveau des repas sauf quand je fais des pates, et je ne mange pratiquement que ça, car je suis très difficile

Enfin, si je peux avoir un soutien, ce searit mieux

Merci

ALicia






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posté par xela44 le 11-03-2008 à 21:17

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Salut, je viens de m'inscrire! j'espere perdre 7 kg et SURTOUT ne pas les reprendre ! j'espere qu'a plusieurs ce sera + facile!



posté par MARTY45 le 11-03-2008 à 21:04

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Bonjour,

Je vais commencer lundi 17. Je ne grignotte pas entre les repas mais je ne sais pas me mettre à table et manger de petites portions..... et le fromage

J'ai aussi 10 à15 Kg à perdre

Bon courage à vous

Marty



posté par isabelleab le 11-03-2008 à 19:32

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salut

bon courage pour le démarrage. Moi aussi je commence lundi avec pour but d'essayer de perdre 13 kg

A plusieurs ça va allé, je suis dans le 94


posté par nadou61 le 11-03-2008 à 19:28

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bonsoir, du courage, j'en ai;.J'ai donc commencé lundi matin et pour le moment, ça va mais ça change les habitudes alimentaires, c'est sur !! Merci


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