Forum minceur › Je commence mon régime

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posté par domvic le 11-03-2009 à 14:58

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nouvelle

bonjour je suis nouvelle .Je me suis inscrite aujourd hui.je suis maman d ' un enfant   de 12 ans.j ai arrêté de fumer depuis 46 jours et j ai pris du poids,malheureusement j avais déjà  5 kilos de trop +3 maintenant je vous laisse faire le calcul.

 



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posté par titounnette le 11-05-2009 à 21:01

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<p>Bonjour , je viens de m'inscrire sur le site en espérant trouver l'aide et les conseils dont j'ai besoin pour venir à bout de mes 27 kgs en trop. Si vous avez des conseils encourrageants , des supers idées recettes..... ça m'aiderait énormément.</p> <p>D'avance merci.</p>

posté par ange919 le 11-05-2009 à 20:51

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NOUVELLE

Bonjour je suis nouvelle j'aimerais perdre 9 kilog mais le probleme c'est que je mange pas beaucoup de legumes et je fais rien de mes journées auriez vous une solution pour moi merci et je pense que je vais suivre le regime du site mais je commence que dans une semaine alors que j 'aurai voulu commencer aujourd hui

posté par domvic le 11-03-2009 à 18:44

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Merci à toutes.Je commence lundi avec le regime du site.

posté par babyco le 11-03-2009 à 18:43

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courage! viens faire un tour sur les blogs et tu verras tu trouveras des bonnes copines pour t encourager !! a bientot

posté par isabellepetitbidon le 11-03-2009 à 17:24

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Bonjour et bienvenue!!

Je suis nouvelle aussi et aujourd'hui premier jour de régime!!!!

Courage et tu es au bon endroit pour des conseils et autres

Isabelle

posté par lolote6072 le 11-03-2009 à 17:17

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salut c'est clair moi j'ai arreté de fumer 3 mois aprés avoir accouché alors j'ai tjs mes kilos de grossesse a perdre si tu veux que l'ont se soutiennent ya pas de problemes.A+

 

posté par opheliesimba le 11-03-2009 à 15:48

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Bonjour et bienvenue ! Moi, j'ai commencé un programme de nutrition très efficace. J'ai déjà perdu 15 cm sur tout le corps (dont 5 cm de tour de taille) et 2 kg en un mois. J'espère que tu réussiras à atteindre ton objectif. Si tu es intéressée par mon programme ou si tu as des questions, n'hésite pas à me contacter. Bon courage !

posté par marabu85 le 11-03-2009 à 15:04

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Tu es au bon endroit!bon courage a toi.bisous

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