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bienvenue sur le site !!! je pense que 10 kilos en 3 mois c'est tout a fait raisonnable .
bon courage !!!
Beaucoup trop!!!!!! pour avoir vu plusieurs dietieticien, la perte rapide de poids est d'une , tres mauvaise pour la santé, et de 2 c'est le meilleur moyen d'en reprendre 20 apres...
en 3 mois, un perte de poids 5/6 "vrais" kilos, les kilos bien installés c'est deja pas mal!! surtout qu'en faisant du sport a coté, tu prend du muscle ( donc un peu de poids) mais tu te remodele la silhouette donc bon...10 kilos avec fesse en goutte dhuile et mauvaise mine , ou 5 kilos avec cuisseau ferme et moins de cellulite? le choix est vite fait
A bon entendeur