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Cercle vicieux !
Hello,
Je commence mon regime lundi prochain (mais je devrais commencer à etre raisonnable dès ce week-end)
Je suis en plein cercle vicieux !
Sportive mais fumeuse, j'ai pris 10 kilos suite à l'arret simultané du tabac et du sport (blessure à la cheville)
=> je suis mal dans ma peau
=> quand mon moral est bas, j'ai la facheuse tendance à grignoter (tout le temps)
=> je grossis
=> je suis mal dans ma peau , etc ...
Aujourd'hui, il est grand temps que je me ressaisisse, ce laisser-aller a assz duré !
j;ai besoin de votre soutien pour mener à terme mon objectif,
mais aussi de vos conseils et temoignages.
Si vous suivez une autre regime du site, quel est-il ? et en etes-vous satisfaite ?
Merci d'avance pour vos reponses,
Bonne journee,
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Bonjour Karo et bonjour Viser la lune, je fais partie des Ollivettes créee par notre charmante marraine qui a répondu juste au dessus de moi
Je suis venue sur ce site le 22 octobre et j'ai trouvé un dame charmante qui m'a chapoté elle donne des conseils, des recettes et elle est présente partout
Si vous avez besoin d'aide elle répond toujours présente et si vous le voulez j'adore papoTER
BISOUS ET A BIENTÔT