Forum minceur › Je commence mon régime

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posté par Makeuparadiise le 12-12-2012 à 20:20

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Régime équilibré -15kg avant l'été 2013 - des partantes ?

je cherche de nouvelles amies qui font le même régime que moi
qui aimerais perdre ses kg avant l'été prochain
qui sont très motivité, et qui ne veullent pas faire ce régime seul

je compte crée un groupe aussi !!!



Alors des partante ?



1 - 10 de 31
posté par Makeuparadiise le 19-12-2012 à 16:44

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.

posté par Makeuparadiise le 18-12-2012 à 16:18

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Pour vous joindre a nous 
vous devez aller dans la section groupe
ensuite tous les groupe 
et joindre le groupe - Mon dernier régime -

Rendez-vous la bas !!
a bientôt les filles



Makeuparadiise

posté par firmine le 18-12-2012 à 12:22

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Makeuparadiise le 17-12-2012 à 16:22

a bientôt dans le groupe 

Bonjour, C firmine et je voudrais décoller , depuis 4 jours j'ai éliminé le sucre rapide car j'aime les bons gateaux et autres gourmandises je fais du sport ts l jours la marche 1h30 modéree ,je mange d pommes d'aprés la recette d dr ellis, Mais la baance ne bouge pas , je pèse 70 kgs pr 1m57 , je mange bcp moins de féculents (3 cs) je privilégie les bonnes cuissons et les viandes blanchesMerci de votre soutien, à tous Coach compris et je vous encourage Ensemble on va y arriver,Je suis aussi ds la cinquantaine, la ménopause n'arrange pas l choses Bisou et courage!

posté par hambourg le 18-12-2012 à 07:08

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Bonjour

toute nouvelle également mais très motivée !

Bientôt les fetes et là çà va faire mal ! Mais on y croit

Boncourage à toutes

posté par Makeuparadiise le 17-12-2012 à 16:22

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a bientôt dans le groupe 

posté par wsylvie le 16-12-2012 à 23:44

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Bonsoir je m appelle sylvie moi je suis partante mais je dois pedre plus de 50 kg bis

posté par Makeuparadiise le 16-12-2012 à 23:40

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Makeuparadiise

posté par [email protected] le 16-12-2012 à 22:46

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Jarrive pa a acceder o groupe ...... a bientot

posté par [email protected] le 16-12-2012 à 22:35

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Bonjour !! Je suis partante ossi j arrive pa toute seule aidez moi

posté par Lunaleilou le 16-12-2012 à 22:28

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Bonsoir à toutes,

J'aimerais également perdre du poids (beaucoup) donc je suis partante moi aussi =D

Je t'ai envoyé une demande d'adhésion au groupe.

A très vite, bon courage à toutes !

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