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rehcerche un regime
bonjour a tputes.
je suis nouvelle sur le site et je recherche un regime mais je ne sais pas lequel choisir. pouvez vous me donner des conseils? et exercices? ou sprot a me conseiller?
j'ai 8 kg a perdre. surtout au niveau des cuisses et des hanches. et un peu au ventre.
je vous remercie a toutes pour votre aide.
angélique
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Bonjour,
Si tu es motivée je peux te conseiller le regime du docteur DUKAN "je ne sais pas maigrir".
J'ai lu son petit livre de poche me concernant il ne me manque que la motivation.
Courage à toi
Carol