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je recherche un regime
bonjour a toutes
je suis nouvelle et je recherche un regime. lequel me conseilliez-vous?
j'ai 8 kg a perdre surtout au niveau des cuisses et des hanche, un peu au ventre.
avez vous des exercies iu un sprot a me conseillez pour remedier a mon probleme?
je vous remercie
angélique
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coucou, c'est pas simple de trouver son régime moi je fais la chrono, d'ailleurs tu peus venir voir notre groupe la chononutrition, et sinon tu peus aller voir sur google tu tapes tous les régimes .com, tu vas avoir toute la liste des régimes, leur éfficacité, leur rapidité, cela d'aidera à trouver celui qui te convient, bon courage, bises