Forum minceur › Je commence mon régime

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posté par carole08000 le 14-04-2009 à 08:17

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1.5kg par semaine

bjr a tous  est ce raisonnable de me baser sur la perte de poids de 1.5kg par semaine j voudrais avoir vos avis merci



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posté par cevaljoe le 14-04-2009 à 22:37

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Perdre 1 kg 500 par semaine ....C' est trop

Puis pour la peau perdre trop vite n ' est pas bon

Ma diéti m ' a dit 500 gr par semaine  s est super....

 

posté par Mona123 le 14-04-2009 à 21:32

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Hello Carole!

Dis... C'est beaucoup 1,5 par semaine, tu sais... Bien sûr que c'est possible... Il y a des semaines où l'on perd très très bien.  Parfois sans trop se rendre compte pourquoi d'ailleurs... Mais comme les autres copinautes te l'ont dit, parfois, on peut aussi perdre peu voir stagner.  Facile à dire mais c'est justement à ces moments là qu'il faut rester vigilante.

Un régime c'est pas une perte régulière.  Le corps a ses raisons que ... Enfin bref ^^

Je te souhaite beaucoup de réussite.  Mais, svp, ne te mine pas le moral si tu ne perds pas autant chaque semaine!

 

posté par vegasou30 le 14-04-2009 à 09:16

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non car des fois tu ne perdras que 100 g et tu vas te miner le moral! je serais toi je n attendrais rien tu sera contente de perdre comme ça

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