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Programme Newlife, Powerplate et protéines
Bonjour, je me suis inscrite il y a un moment, mais j'avais laissé tomber suite à un accident de ski, j'ai repris depuis lundi 18/5 un régime de sachets protéinés dont je suis très satisfaite , sans fringales et que j'associe avec une séance de Newlife ( electrostimulation) et Powerplate deux fois par semaine, je me suis fait un tableau de poids et mensurations, les données descendent , je voulais juste partager mon experience et souhaiter a toute bon courage , on va y arriver, j'ai 10kg a perdre
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treès bien félicitation tu va etre canon pour cet été bisous