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regime minceur
Salut tous le monde, j'ai une question à vous posez est ce que le régime minceur marche ?? parce que j'ai pas l'impression d'avoir perdu meme 1 seul gramme pourtant j'ai suivi a la lettre ce qu'il fallait manger mais bon est ce que quelqu'un est satisfait ??? bisous
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il faut juste que tu gére bien les quantités!!!moi je ne le fais pas je mange ce que je veux mais en limitant les calories!!
et puis si tu peux faire un peu de sport ca ira plus vite et tu verra vite le changement!!!moi je ne me pése que tous les 18 du mois mais je vois que je m'affine,j'ai perdu des centimétre ca se voit sur mes vétement mais ce n'est qu'un début!!!
courage a toi!!!!