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première semaine insuffisante: légumes et poissons solution starter! qui me suit ?
faites moi confiance rien de tel pour relancer une perte de poids pour la lancer tout simplement! faites une semaine poisson et légumes! En gardant des repas équilibrés!
Jcompte sur votre soutien!
Bisous
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En fait j pense que c une solution starter qui existe dans tous les régimes équilibrés. Ma mère a eu l'occasion de faire le WW il y a de nombreuses années et c'est une solution qui s est toujours révélée efficace. En effet le poisson en général se révélant moins gras que la viande...il est eliminé plus facilement;, et puis les légumes pas besoin de texpliquer je pense. Une semaine comme ça....et le régime se révèleplus efficace...sans pour autant être infaisable.