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bonjour,
moi aussi je commence lundi...je n'ai jamais essayer de faire de régime..je n'en ai jamais eu le courage...mais là c'est plus possible...j'ai plus de 50kg a perdre...mais même si ca me prend du temps et que je perd pas tout ca ne peut pas être pire qu'en ce momment!!!!
Donc on se motive....et on garde le moral!!!