Forum minceur › Je commence mon régime

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posté par cloclod1 le 23-06-2009 à 07:52

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Je commence aujourd'hui

DU moins je vais essayer de faire attention, je sors d'une opération (il y a 3 semaines) et je suis très vite fatiguée, mais je vais surtout me motiver et essayer simplement de faire attention sans aucun régime particulier !!

Salut à toutes celles qui commencent ! 16 kilos à perdre mais !!!



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posté par aurore70 le 24-06-2009 à 17:32

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bonjour a vous toutes je suis nouvelle sur ce site je voudrais perdre au moins 8 kilos pourriez vous m'aidez et me conseillez!

Je vous remercie d'avance

posté par MAVEJE le 24-06-2009 à 08:52

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Salut les filles

 

je suis nouvelle je viens de m'inscrire parce que la je suis motivée !

j'ai dix kilos a perdre avant la fin de l'été et 20 kilos avant la fin de l'année

je pense qu'en se serrant les coudes on y arrive mieux et parler avec des gens qui ont le meme probleme c'est plus facile

je commence aujourd'hui aussi et je voudrais savoir ce que vous allez faire comme régime ou ce que vous prenez comme medicaments pour maigrir

j'ai besoin de conseil et d'un coach ! s'il vous plait help me !

 

merci d'avance

 

posté par cloclod1 le 24-06-2009 à 07:35

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Merçi à toutes pour vos encouragements c'est chouette, je verrai le résultat d'un mini effort à la pesée !... du moins j'espère ... mais je sais que je peux compter sur vous, c'est toute la différence !

posté par theLword34 le 23-06-2009 à 11:07

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Bon courage et si jamais tu sens que tu vas craquer on est la !! on est toutes la pour la meme chose alors on va se soutenir !!!! amicalement , aurelie

posté par sylvia65 le 23-06-2009 à 10:50

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et bien bon courage et dis toi que je commence aussi aujourd'hui.. plus facile de savoir que l'on es pas seul...

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