Forum minceur › Je commence mon régime

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posté par fleurdepivoine le 24-06-2009 à 19:32

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nouvelle venue

bonjour,

je commence lundi prochain, je dois recevoir ce vendredi mes premiers menus et liste de courses

j'aurais 43 ans dans 11 jours. je suis célibataire, sans enfant

j'ai 72 kg en trop (non, il n'y a pas de faute de frappe)

a l'âge de 21 ans je pesais 45 kg ... puis dépression (je faisais beaucoup de sport et j'ai tout arrêté du jour au lendemain) puis régime, perdu 10 repris 20 etc.... voilà le résultat.

pour la première fois depuis des (dizaines d') années, ce cercle sans fin de prise de poids s'est enrayé. j'ai perdu 13 kg en 2 ans sans rien faire de plus (et oui, j'avais donc 85 kg de trop !)

je me suis donc dit qu'il était temps de donner un coup de pouce à la nature même si je n'y crois plus depuis longtemps

et puis il y a un autre souci : il est trés facile de maigrir quand on a les moyens de s'offrir du poisson et des légumes tous les jours ... j'adore le poisson et je pourrais manger des kilos de légumes verts tous les jours ...mais comme pour certaines d'entre vous c'est un luxe hors de ma portée

je serais donc ravie de pouvoir communiquer avec des personnes dans la même situation et de partager trucs, idées radines ...

car j'ai peur de ne pouvoir suivre le programme, que les menus proposés me soient impossibles à suivre financièrement, que ....

enfin bref,

merci



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posté par llina le 29-06-2009 à 14:08

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bonjour je commence lundi on pourras se motiver ensemble  j ai 15 KILOS à perdre

posté par TOOPS le 29-06-2009 à 13:58

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Bonjour,

Je suis nouvelle, je me suis inscrite ce matin. Je suis tombée sur ce site par hasard et j'espere enfin avoir trouver une aide pour m'aider à atteindre un poids qui me permette d'aimer la vie, de m'aimer et de pouvoir donner la vie.

Je m'appelle Séverine, j'ai eu 30 ans en début d'année et j'ai énormément de kilos à perdre : à savoir une bonne 60aine !!!!!!!!!!!!! Je suis mariée depuis maintenant 5 ans, 8 ans de galère pour essayer de fonder une famille avec tous les traitements et toujours rien. On m'a conseillé un spécialiste sur Vichy qui compte m'aider et c'est pour cela que je veux perdre du poids car il m'a promis que j'arriverai à être Maman, j'ai donc décidé d'être une maman heureuse, jolie, bien dans mon corps mais surtout bien dans ma tête.

Je suis un peu confuse mais c'est la première fois que je fais ça sur internet, et c'est aussi la première fois que j'ouvre autant les yeux !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Donc le grand départ pour un long chemin débute pour moi lundi...... Il va fallir s'armer de courage................. Mais je compte y arriver.........................

posté par fleurdepivoine le 29-06-2009 à 10:35

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tout d'abord merci à casimir 06, tu me remontes le moral !!

au vu des premiers menus, je me suis sentie un peu en panique. j'ai choisi la version végétarienne pour raison économique mais il y a du fromage partout et avec mes petits moyens, c'est tout simplement hors de question d'autant plus que je ne supporte que le brebis (les autres laits déclenchent illico des crises aiguës de polyarthrite)

et puis les déjeuners : pas faciles à emmener au boulot où je n'ai à disposition ni frigo ni plaque chauffante (il est hors de question pour moi d'utiliser le micro-ondes)

il n'y a donc qu'une solution, réétudier tous les menus soigneusement pour les adapter.

 

posté par isa2216 le 29-06-2009 à 09:05

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Bonjour, isabelle 30 ans, je viens de m'inscrire ce matin et après lecture du message de fleurdepivoine, je me dis qu'il serait bien qu l'on se soutienne, moi j'ai une perte de poids de 45 kgs à faire dans l'idéal, mon principal objectif est de 27 Kgs pour que je ne sois plus en "obésité dite"morbide"" !!!!! Moi aussi j'ai besoin d'un grand soutien... Merci de me répondre

posté par loulou127 le 25-06-2009 à 09:39

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bonjour

j'ai le même probleme je veux maigrir mais je n'arrive pas mon poids et de 85 kg et je mesure 165

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