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régime
pour toutes personnes qui commencent cette aventure , bravo. chaque kilo perdu, est une bataille gagnée.lorsque vous aurez atteind , le poid désiré, et le plus important , et de ne plus les reprendres,vous pourrez avoir le grade de général. courage, le tout est de le vouloir.
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Quand tu étais dans le groupe de la sainte sophie, tu as réussi à perdre un peu ? Ou alors tu n'as pas perdu du tout ?