Forum minceur › Je commence mon régime

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posté par titi15minet18 le 09-08-2009 à 23:22

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je commence lundi

salut a tous moi je m'appelle fanny ou titi15minet18

je commence lundi un régime car je fait 84kg pour 161cm donc je suis en surpoids.

Le probleme et que je suis tres gourmande ,et que j'ai un boulot formidable pour sa,car je suis pâtissiere!!!

je commence lundi car je suis en conger pour 3 semaines donc pour commencer a reprendre des bonnes habitudes alimentaires!!

J'ai besoin de soutien pour ce regime car je ne soouhaite pas reprendre du poids par la suite

merci



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posté par miss_teeq06 le 16-08-2009 à 22:34

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Salut à toutes voilà j'ai fait le régime dukan tan bien que mal et jai perdu 8kg après avoir  arrété du jour au lendemain jai repris 3kg et j'essaye de ne pas en reprendre plus en mangeant a peu près équilibré! j'aimerai savoir si kke unes d'entres vous avez repris ce régime après l'avoir arrété brutalement et vus des résultats rapidements?? j'aimerai perdre 7kg mais 5 serai déja bien je fais 1m56 et pèse 62kg500 et je n'ai pas bcp de patience!!

posté par rykartj le 11-08-2009 à 20:18

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hello à toutes...

moi c'est Julia et je commence tout de suite après une petite pause estivale... et la je sens que j'aurai besoin de soutient et j'ai envie de partager toute cette "épreuve"

a bientôt bisous à toutes

posté par angelikdub le 11-08-2009 à 14:13

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canaille06 le 11-08-2009 à 12:58

bonjour Angélique, je serai heureuse de discuter un peu avec toi car moi aussi je démarre mon régime, ou plutot je m'y remet. Début 2009 je pesai 89kg pour 1m65, j'ai réussi à perdre 11kg en 3 mois avec de bons repas bien calculés et du sport,. Puis j'ai arrété mon régime (un coup de ras le bol), je n'ai pas repris de poids depuis mais je suis encore loin de mon objectif (60kg). Voilà . Et toi quel régime pratique tu?

Je vien de m'inscrire sur ce site je ne connai pas encore trés bien, on verra. Mais j'espère réellement pouvoir me motiver ou motiver quelqu'un pour ce départ!!!

 

Bonjour Canaille,

Je me ferai un réel plaisir de discuter avec toi assez regulierement. Moi aussi je viens juste de m'inscrire (aujourd'hui) et j'attends avec impatience le commencement.

Je n'ai jamais fais de régime car jusqu'à aujourd'hui même avec mes kilos en trop je me sentais tres bien dans ma peau. J'ai déjà pesé 60kg à 18ans mais je pourrai t'expliquer tout cela en privé si tu es intéressée.

Donc je reste à ton écoute et à celle des autres car je suis une personne qui suis toujours souriante et remontée à bloque donc n'hésite pas toi et les autres!!!!

posté par canaille06 le 11-08-2009 à 12:58

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angelikdub le 11-08-2009 à 11:05

bonjour tout le monde,

Je m'appelle Angelique et moi je suis en surpoids même en obésité si j'ecoute les spécialiste. Je ne me considère pas dans ce cas vus que pour l'instant mes kilos son assez bien réparti. je mesure 1m60 pour 90kg je souhaite arrivé à 60kg. je commence moi aussi lundi et j'ai hatte de me prendre en main.

J'espère que l'on s'encouragera mutuellement.

Bisous.

bonjour Angélique, je serai heureuse de discuter un peu avec toi car moi aussi je démarre mon régime, ou plutot je m'y remet. Début 2009 je pesai 89kg pour 1m65, j'ai réussi à perdre 11kg en 3 mois avec de bons repas bien calculés et du sport,. Puis j'ai arrété mon régime (un coup de ras le bol), je n'ai pas repris de poids depuis mais je suis encore loin de mon objectif (60kg). Voilà . Et toi quel régime pratique tu?

Je vien de m'inscrire sur ce site je ne connai pas encore trés bien, on verra. Mais j'espère réellement pouvoir me motiver ou motiver quelqu'un pour ce départ!!!

 

posté par x-ton-ange-x le 11-08-2009 à 11:56

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Salut,

Moi aussi je commence un régime lundi prochain vue que je me suis inscrite que dimanche, enfin j'été déjà au régime, depuis un mois j'ai perdu 1,5 kg et je voulais simplement voir si le régime "aujourd'hui.com" marché vraiment. 

Je fais 1m66 pour 54kg je voudrais perdre entre 4 et 6 kilos, redevenir comme j'étais l'été dernier. 

 

Donc je vous souhaite bon courage, et dite moi se qu'il en ai de vos pertes de poids :)

posté par carrue2221 le 11-08-2009 à 11:48

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Bonjour,

Moi je commence aujourd'hui. Je suis décidé mais j'ai peur de flancher comme d'habitude. Je mesure 1m64 pour 75 kg je suis en surpoids et j('aimerai arrivé à 60 kg mais ca va être dur ... car je suis très impulsive et gourmande. Il va me falloir de l'aide

posté par angelikdub le 11-08-2009 à 11:05

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bonjour tout le monde,

Je m'appelle Angelique et moi je suis en surpoids même en obésité si j'ecoute les spécialiste. Je ne me considère pas dans ce cas vus que pour l'instant mes kilos son assez bien réparti. je mesure 1m60 pour 90kg je souhaite arrivé à 60kg. je commence moi aussi lundi et j'ai hatte de me prendre en main.

J'espère que l'on s'encouragera mutuellement.

Bisous.

posté par mv72 le 11-08-2009 à 10:39

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princessregime le 11-08-2009 à 01:16

ok moi aussi jaimerai bien perdre quelques kilos avant la rentrée...... JE NE SUIS PAS EN SURPOID MAIS JE VEUX FAIRE pour 171 cm ENTRE 60 et 57 kilos et la je fais 70 kilos !!donc me permetterais de me sentir mieux dans ma peau bon ba jarrete les conneries de gateau et tout ca maintenant c du serieux lol . ALLER ON VA YARRIVER!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Salut les filles,

Je vous rejoinds cans ce défi.

comme vous j'aimerais perdre quelques kilos : 12 seraient génial.

aujourdhui 70kg pour 1m59, et 57 seraient super.

Tout simplement pour me sentir bien dans mes baskettes... et surtout dans un jean's...

Bon courage à toutes...

et à bientôt

 

posté par princessregime le 11-08-2009 à 01:16

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ok moi aussi jaimerai bien perdre quelques kilos avant la rentrée...... JE NE SUIS PAS EN SURPOID MAIS JE VEUX FAIRE pour 171 cm ENTRE 60 et 57 kilos et la je fais 70 kilos !!donc me permetterais de me sentir mieux dans ma peau bon ba jarrete les conneries de gateau et tout ca maintenant c du serieux lol . ALLER ON VA YARRIVER!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

posté par sarah949 le 10-08-2009 à 23:54

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Salut,

moi aussi je commence lundi, c'est décidé ca fait trop longtemps que ca dure !

Pourtant je suis jeune et pas en  surpoids mais je veux me sentir bien ! je fais 153 cm pour 56 kg et j'aimerai bien arrivé à 48 kg !!!

Donc je te souhaite bon courage  et profite de tes vacances aussi !!!

a trés bientot

 

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