Besoin d'une réponse!!

Salut à toutes! voila, j'aimerai savoir si notre poid varie uniquement en fonnction des calorie que l'on ingurgite? je veux dire par, que je me demande si par exemple on mange 500 calorie de connerie au lieu de 500 calorie de qqchose de plus sain, est ce que l'on grossira plus avec les 500 de cochonneries? est ce que seule les calories sont importantes ou est ce quil y a d'autre element qui compose un aliment qui fé grossir! ou est ce que les calories englobe tt? si vous avez compris ce que je voulé dire sil vous plé, ppouvez vous m'aider a repondre acette question? merci beaucoup!!! bisou!!