Forum minceur › Je commence mon régime

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posté par nanebel le 04-09-2009 à 18:12

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j'ai plus de 20kg à perdre, cherche amies pour me soutenir

 



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posté par aimee1 le 04-09-2009 à 19:42

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BSR JE SS DANS LA MEME SITUATION QUE TOI ET MOI OSSI JE RECHERCHE DE L AIDE MORALE CAR DEPUIS KE J AI ACCOUCHER JE N ARRIVE PLUS A CONTROLER MON POIDS

posté par yema1 le 04-09-2009 à 18:21

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O;k.pour se soutenir  mutuellement. je m'appelle adda et j'ai aussi 20 kg à perdre.j'ai deja commencé un regime depuis aout,  moins 3k à ce jour.je fais un regime entre 1000kcal. à 1200kcal. jai gardé un joker pour la semaine mais cet été cela a été plus d'un par semaine.à bientot, j'espère.

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