Forum minceur › Je commence mon régime

Avertissement : Les opinions exprimées dans ce forum sont celles des membres d'aujourdhui.com. Avant de suivre un conseil extrait d'une discussion, veuillez le valider avec votre médecin traitant !

Commenter ajouter aux favoris signaler un abus
Créer une nouvelle discussion
Commenter ajouter aux favoris signaler un abus
Créer une nouvelle discussion
Commenter ajouter aux favoris signaler un abus Créer une nouvelle discussion
posté par mimizo le 16-09-2009 à 12:36

Voir le profil

Je démarre aujourd hui mon regime 25 KGS à perdre

 



1 - 3 de 3
  • «
  • 1
  • »
posté par bienetre69 le 16-09-2009 à 14:37

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

Salut moi c'est selma j'ai 12 kg à perdre je fais 81 kg pour 168 cm car je suis forte de naissance alors 69 kg sa irrai bien et j'aimerai avoir des conseil pour descendre au 75 kg, je réve mais je veux le réaliser

 

lesfilles soyez nombreuse à me répondre

merci a+

posté par celinedakar le 16-09-2009 à 14:25

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

salut , moi aussi j'ai attaque un regime depuis la semaine derniere avec une nutritionniste il s'agit d'ailleurs plus d'un reéquilibrage alimentaire!!

car tous les regimes srticts que j'ai fait n'ont fait que me faire faire le yoyo et au final j'suis plus grosse qu'au tout 1er regime!!

donc là c'est assez tranquille mais biensur la perte sera plus lente faut esperer que ça ne me fasse pas me decourager!!

dans l'idéal j'aimerais perdre 30kg là je fais 93.2kg pour 1.76m, soit 63.2 enfin si déjà j'arrive à 70kg je serais ravie!!!!

j'ai 29 ans et 2enfants( 3ans et demiet 11 mois ) suis maman au foyer pour le moment  et là on vit en martinique !! donc dur dur pour trouver des legumes verts non feculents ici !!!

à plus

posté par Mumelie le 16-09-2009 à 13:13

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

On aimerait bien connaître un peu à propos de ton poids.

1 - 3 de 3
  • «
  • 1
  • »



L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquez ici.