Forum minceur › Je commence mon régime

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posté par filledu29 le 04-10-2009 à 20:46

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bsoin de vous

bonsoir a tout le monde, je suis ici pour demander un tit peu de soutien parcuqe j'en ai vraiment besoin. je n'ai pas grand chose a perdre (enfin quoique...) mais meme si j'ai la motivation pour me mettre a un regime j'ai surtout besoin qu'on m'aide a garder cette motivation, qui va et vient selon les jours, alors si vous pouviez m'aider me conseiller je serais toute ouie!^^

surtout si vous avez des petites astuces pour garder la motivation et surtout pour ne pas craquer a un certain moment...

merci d'avance a vous toutes et tous!

 



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posté par ptitcafrinedu974 le 07-10-2009 à 11:22

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bonjour je me presente pour celle qui me connaisse pas pendant ma grossesse j'ai pris 25kg j'en ai perdu 16 mais il m'en rest encore 9 pour retrouver mon poids avant ma grossesse donc jaimerais de l'aide car dèes que j'essay un régime je ne suis pas motivé du tout apres je me jette sur la nourriture ce qui fait que quand je monte sur la balance sa monte sniff peut ton maider.?

posté par marilynd le 04-10-2009 à 22:17

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nous avons toutes des hauts et des bas!!! et le meilleur moyen de garder sa motivation est de retrouver ses cop's ici!!!!! si tu as besoin, n'hésites pas je serais là!!!

bisous bisous Mary

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