Forum minceur › Je commence mon régime

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posté par oceanne3371 le 16-03-2008 à 12:40

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je suis nouvelle et j'ai 5 kilos a perdre qui me suis ?

je suis nouvelle  et je cherches des copines pour se donner des conseils, se motiver, se soutenir  les unes les autres, afin de combattre les kilos indésirables...  merci de répondre.






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posté par O-elsa-O le 16-03-2008 à 21:30

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coucou moi aussi je suis nouvelle et j'ai 5 kilos a perdre seulement j'ai vraiment du mal !!j'aimerai bien avoir vos petis conseils diététiques,  pis à plusieurs on est plus motivé !!

mercii

posté par legale le 16-03-2008 à 15:32

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pilou63160 le 16-03-2008 à 15:22
je crois que les petits kilos  sont les plus durs a perdre







Je suis toutà fais d'accord avec toi moi en 1 semaine j'ai perdue 100 grammes, les boules

posté par diamant1 le 16-03-2008 à 15:31

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BOULETTE93 le 16-03-2008 à 12:46

Salut moi aussi je suis nouvelle et j'ai entre 5 et 10 kilos a perdre. J'ai besoin aussi de motivation exterieur. Si ca te dit on peut faire un bout de route ensemble!





salut moi aussi je suis nouvelle et j'a 5 kilos a perdre

on peut s'aider et si tu a des petits conceils n'hesite surtout pas


posté par diamant1 le 16-03-2008 à 15:29

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je suis nouvelle j'ais 5 kilos a perdre qui est dans le meme cas que moi?


posté par pilou63160 le 16-03-2008 à 15:22

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je crois que les petits kilos  sont les plus durs a perdre



posté par grib le 16-03-2008 à 12:49

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salut à vous toutes et bienvenues sur le site ! vous allez voir, il est génial !!!!
bon courage !!
bizzzz

posté par Czila le 16-03-2008 à 12:47

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Salut! Bienvenue sur le site.
Pour les conseils et tutti quanti je suis partante !!!
Comment comptes-tu t'y prendre? Bises.



posté par BOULETTE93 le 16-03-2008 à 12:46

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Salut moi aussi je suis nouvelle et j'ai entre 5 et 10 kilos a perdre. J'ai besoin aussi de motivation exterieur. Si ca te dit on peut faire un bout de route ensemble!



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