Forum minceur › Je commence mon régime

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posté par funtitine le 22-11-2009 à 21:51

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céréales...

Bonjour a toutes!

J'ai écrit tout les jours depuis une semaine mes repas... et je constate que je n'ai presque pas mangé de produits céréaliers! Quel aliment peut on manger qui ne soit pas trop calorique, sans sucre ajouté et sans matière grasses ??? (a part du pain au céréales)

Merci beaucoup!



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posté par gingerflower le 23-11-2009 à 07:06

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Coucou funtitine! je te conseille les melange de cereales genre tipiac, c'est bon et ca change du riz, du ebly et des pates ;-)

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