Forum minceur › Je commence mon régime

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posté par emmy0702 le 25-01-2010 à 10:08

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Je redemarre une nouvelle fois pour perdre du poids

Bonjour a tous je me suis reeinscrite car j'ai repris 10 kg alors que j'en avais perdu plus de 16kg grace a ce site!!!

J'aimerais me faire a nouveau des amis qui sont comme moi pour s'entraider, se soutenir etc...

Merci



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posté par emmy0702 le 25-01-2010 à 10:39

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J'ai deja commencé depuis 2 semaine, je ne fais pas de regime particulier je fais juste attention a ce que je mange comme j'ai fais il y a plus d'1 ans c'est a dire je mange beaucoup plus de legumes,fruits a vrai dire je mange de tout mais je ne mange plus comme une goinfre en mangeant deux assiette limite tout les jours j'ai reduit mes doses, et j'ai deja perdu 2kg100!!

Et toi quel regime suit tu?

posté par Vonick le 25-01-2010 à 10:36

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Je remets un message! mon précedent n'est pas visible, Pourquoi?

Voila, j'aurai bientôt 75 anset pour une question de santé, j'ai recommencé mon programme minceur le 11 janvier; j'ai perdu 1Kg800; je sais qu-il va me falloir quelques mois avant d'atteindre un poids correct....je compte sur le forum, et la motivation de tous pour m'aider à y parvenir, surtout qu'ayant de l'arthrose, je ne fais pas beaucoup d'activitées physiques.

posté par houdachahad le 25-01-2010 à 10:30

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emmy0702 le 25-01-2010 à 10:23

Ya pas de probleme par contre mon prenom est ophélie lol!!!

Enchantée Ophélie. Moi c'est Houda

Tu va suivre quel régime et tu le commences quand?

posté par emmy0702 le 25-01-2010 à 10:23

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Ya pas de probleme par contre mon prenom est ophélie lol!!!

posté par adnil le 25-01-2010 à 10:21

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bonjour emmy

moi aussi je recommence

j'ai 20kg a perdre pour me sentir de nouveau bien  et aussi besoin d'entraide et de soutien

a bientot

posté par houdachahad le 25-01-2010 à 10:21

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Bonjour emmy0702,

j'ai moi aussi 10 kgs à perdre. je me suis inscrite sur le site depuis plus d'un an, mais j'ai arrêté  après 1 mois. Là, j'ai décidé de me reprendre en main ...

Si tu es intéressée, nous pouvons nous soutenir pour venir à bout de nos 10 Kgs

Bonne journée

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