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debut du regime le 15 mars
bonjour moi c nathalie et j''ai 24 kg a perdre et je commence aujourdhui mon regime j''espere m''y tenir et gagner la guerre contre tout ces kilos bonne chance a vous toutes a+
pour ma part je recommence a zéro,je me lance dans le régime dr.dukan donc ma semaine sera basée que sur les protéines et boire beaucoup d'eau pas moins de 1L et demi,j'ai 16kgs a perdre pour enfin remetre des tenues d'été qui m'attende bien pliées dans le bas de l'armoire,alors courage aux copines qui on pris la même décision
on va y arrivée
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Bonjour,
j'ai commence aussi un régime dukan le 16/03 et ca sera avec plaisir que je me joindrai a vous pour nous motiver!!! j'ai 10 kg a perdre.
a bientot