Avertissement : Les opinions exprimées dans ce forum sont celles des membres d'aujourdhui.com. Avant de suivre un conseil extrait d'une discussion, veuillez le valider avec votre médecin traitant !
Voir le profil
Dur dur dur
slt les filles,
je m'appelle candice et comme certaines d'entres vous je commence mon régime lundi,mais j'avais déjà comméncé cette semaine,je ne bois que de l'eau,mange de la viande grillés et des protéines,des fruits aussi et je fait du sport mais la je commence a avoir envie de sucreries,de plats en sauce etc... je doit pas craquer mais sa devient difficile,g besoin de soutien,svp!!!
D'avance merci
moi aussi j'ai déconnée aujourdhui, j'ai pourtant passée une semaine nickel,mais aujourdhui,je me suis vraiment laissée aller,et en plus, pour moi la pesée de la semaine c'est demain,j'appréhende.ce matin, bien. a midi,je m'etais préparée des courgettes et poulet vapeur,mais j'avais trop faim,et je n'y ais pas touchée,au dernier moment j'ai mangée des raviolis avec du pain pour la sauce(c'est ce que j'ai fait aux enfants) et du coup, a partir de la, c'etait la cata jusqu'au soir(chocolat... )j'ai trop mal mangée quoi.et ce soir pates a la creme et au thon(par gourmandise car comme j'avais du coup bien grignotée toute la journée je n'avais pas faim)mais j'ai deux enfants et un homme a nourir, voila.un grand n'importe quoi.c'est dommage,je verrais demain
L’accès et l’utilisation du forum sont
réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en
cliquant ici.
Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :
Moi je pense que tu dois te faire plaisir de temps en temps sinon tu risque de craquer et ne plus savoir comment te controler... Je te souhaite bonne chance et bon courage;)