je reviens

bonjour, après mainte essais et yoyo, je reviens sur aujourdhui.com. c'est encore là que je réussis le mieux.  J'ai tout essayé : WW, DUNKAN, COHEN (celui que je péfére). Après une viosite chez une diététicienne (avec qui j'avais perdu des kilos avant d'arréter de fumer) je reprends sérieusement le régime. Cohen est le meilleur en tant que nutritioniste. J'ai son livre "savoir manger 2008-2009" et je vien d'acheter "Objectif minceur". C'est parfait. 1 mois= 4kg. J'espère avoir le temps de venir souvent sur le site. A bientot