Forum minceur › Je commence mon régime

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posté par eliot-62 le 14-05-2010 à 15:12

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je Recomence ! lundi 17 mai

 j'espere que cette fois sa va etre la bonne!!!

au moins 10kg a perde avant le mariage de ma soeur!

et par la suite 15 voir 20 kg



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posté par bopbe le 18-05-2010 à 11:28

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SAMO2 le 17-05-2010 à 11:16

Salut à toutes, j'ai 47 ans , je pése 67 kilos et mon objectifs est de 55 klos , je commence le régime lundi prochain ....à bientôt

bonjour je commence lundi prochain aussi est pour la derniere fois car il fo que je me motive a perdre ses 10 kilos je pese 65 et je ve faire 55 bon courage a toi bonne journee

 

posté par azerty26 le 18-05-2010 à 10:59

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Bonjour,

après avoir perdu 10 kilos en aout dernier il me reste encore 6 kilos à perdre et ce sont les plus dures...j'ai décidé de refaire attention à mon alimentation pour atteindre mon objectif.je pense que participer à ce forum ne pourra que m'aider.je n'arrive à respecter aucun régime...je compte donc manger moins et marcher,marcher,marcher....j'aimerai perdre au moins 3 kilos en 2 semaines.Courage à toutes

posté par SAMO2 le 17-05-2010 à 11:16

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Salut à toutes, j'ai 47 ans , je pése 67 kilos et mon objectifs est de 55 klos , je commence le régime lundi prochain ....à bientôt

posté par lila76_2008 le 17-05-2010 à 10:50

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cacou424 le 17-05-2010 à 10:41

salut à toutes ,je m'appelle carole et je me lance dans un nouveau régime avec la méthode DELABOS, je sais qu'elle est efficace pour l'avoir déjà essayer.J'ai besoin de soutient pour y arriver.Je n'ai que 5 kilos à perdre mais dur dur car je travaille en PATISSERIE. Encouragez moi

bonjour moi aussi je le fais il ai tres bien quand vous voyer un gateau qui fais un clin d oeil imaginer votre jolie robe qui vous plairais tant de mettre ou un joli pantalon et l envie passe bon courage e plus

posté par cacou424 le 17-05-2010 à 10:41

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salut à toutes ,je m'appelle carole et je me lance dans un nouveau régime avec la méthode DELABOS, je sais qu'elle est efficace pour l'avoir déjà essayer.J'ai besoin de soutient pour y arriver.Je n'ai que 5 kilos à perdre mais dur dur car je travaille en PATISSERIE. Encouragez moi

posté par bickie le 17-05-2010 à 10:30

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bonjour, moi aussi je commence ce jour ! 15 kgs a perdre !!

j'espere que nous allons toutes reussir :D

posté par AneLorDabo le 17-05-2010 à 06:23

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 Bonjour à toutes, et bien moi il me reste 6 voir 7 kilos à perdre et je me relance dans le circuit aujourd'hui:)) Je viens dans cette discussion en me disant que là je ne peux plus faire marche arrière:)) lol

posté par lilinette1985 le 16-05-2010 à 17:29

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Bonjour tout le monde!

Je m’appelle Lina, j'ai 25 ans et je commence mon régime ce lundi. J'ai essayé plusieurs méthodes mais sans aucun succès, et ce, même à l'aide d'une diététicienne. J'ai actuellement un poids de 70kg et mon objectif est de 60kg. Je vais me lancer sur la méthode de la soupe aux choux de Minceur Express. A suivre...

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