Maigrir, raison de santé (avec photos)

Bonjour à tous!

Comme beaucoup de gens, j'ai décidé de perdre du poids et je recommence aujourd'hui, apès un arrêt de 5 mois. J'en ai peu à perdre, soit 4 à 6 kilos. Mais avec mes problèmes d'estomac et la médication que je prends (qui fait engraisser), ce n'est pas aisé : j'ai tendance à reprendre rapidement tout ce que je perds!

Comme vous le verrez sur cette photo, ma principale raison pour predre du poids est l'amélioration de ma qualité de vie. J'ai plusieurs problèmes de dos et de jambe causés par l'arthrose et une cyphoscoliose.

Je dois donc diminuer de toute urgence l'importance de mon ventre. Le problème, c'est que j'ai tendance à en perdre partout sauf à cet endroit. Donc, si vous connaissez des trucs pour perdre du ventre, je les prends!!!

Décrivez-nous également votre problème de santé et combien vous avez à perdre, photo à l'appui. Nous nous encouragerons mutuellement!