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recherche copine de regime
bjr je suis une maman de 3 enfants j ai bcp de kilos a perdre et a besoin de soutien j aimerai dialoguer avec une personne on pourrais s echanger msn recette , s entraider dans se combat qui et de dégommer tt sé vilains kilos bisous
coucou !! j'ai crées avec GARLIERE ma cops , 1 groupe divers et variié qui s'appelle : toi + moi + lui + elle il est ouvert a tous !! nous vous attendons avec 1 grand entousiasme !! pour tout vous dire , pour l'instant il n'y a pas foule hi ! hi ! mais ça va changer avec VOUS + NOUS + EUX , ECT ... mdr !!
bonjour,
je veux bien être ta copine de régime
, moi j'ai 4 enfants et comme toi pas mal de kilos à perdre, au moins 20, idéalement 25.Est-ce que tu fais un régime en particulier, moi ça va être un rééquilibrage alimentaire et je vais peut-être essayer de me faire suivre par un diététicien via le net, je ne sais pas encore, je cherche des avis sur le sujet.
Donc voilà, j'ai commencé hier plus sérieusement, et me suis pesée ce matin avec un poids de 77,5 kilos.
Et toi, combien as-tu à perdre? quel âge as-tu? et l'âge de tes enfants? les miens ont 9, 7, 3 ans et 2 mois.Pour les recettes , pas de problème, j'ai déjà fait une petite liste de quelques recettes, je viendrais les mettre, et afficherait aussi autant que possible les calories quelles contiennent.
Et toi claudia, quel régime, poids ect...
@+
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bonjour à toute je m'appelle laetitia, j'ai attaqué mon régime le 24juin et j'ai perdu 12kilo. J'étais à 130kilo et aujourdui je pèse 118.
mon but est de descendre à 80kilo et on verra aprés pour le reste, alors encore 38kg a perdre! je ne c pas combien de temps cela va prendre mais je suis motivée pour manger sain équilibré et faire du sport pendant un trés long moment! :)