Forum minceur › Je commence mon régime

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posté par joliminoi29 le 10-07-2010 à 22:27

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menus du régime thonon ??

Bonsoir à toutes et à tous !!!

Je me suis lancée dans le régime Thonon pour celles qui connaissent !!

mais voilà il est dit dans ce régime que l'on peut mangé du pain et du fromage mais je me demande en quelle quantité  ???

alors si quelqu'un peut me venir en aide à ce sujet je vous en remercie par avance !!!

BON COURAGE  CONTRE LA LUTTE DES KILOS !!!!



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posté par sophie_59000 le 12-07-2010 à 17:20

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Bonjour Joliminoi29

Je connais ce régime car je l'ai commencé il y a quelques jours avec déjà un beau résultat 2,8 kilos en 5 jours. Alors pour le pain je te conseil 2 tranches de pain complet et pour le fromage un morceau correct environ 50 grammes.

Voilà si ça peux t'aider sur mon blog tu trouveras quelques détails.

A bientôt

sophie

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