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BESOIN D AIDE
bonjour à toutes, j'aimerai beaucoup avoir l'aide d'une personne je pense de mon âge ce doit être plus facile et qui à comme moi beaucoup de poids à perdre : si je perdais 60 kgs ce serait parfait mais je ne serais pas encore au poids préconisé par les spécialistes mais bon je m'en contenterai cela fait plus de 30 ans que je n'y suis plus - chagrin, chagrin et encore chagrin, bref rien de franchement positif alors aujourd'hui c'est la rentrée et pourquoi pas un nouveau départ avec votre aide à toutes :
à 28 ans je pesais 58 kgs chouette, à 60 ans je pèse 123 kgs berck... surtout pour 1 m 53
voilà où j'en suis aujourd'hui je ne vous parle pas des soucis pas vraiment de santé mais sur mon squelette, mes os ail ail ail, mon dos : ..... bref il faut réagir il est grand temps car les promenades
que nenni plus possible j'ai toujours une canne qui m'aide dans les très mauvais moments mais là maintenant ce sont les os des pieds qui me font soufrir - non vraiment c plus possible
alors voilà j'ai besoin de votre aide de vos conseils pour m'en sortir de retrouver une vie "normale"
car maintenant que je suis en retraite c'est dommage de ne pas pouvoir se promener et visiter un peu même mon nouveau village j'avoue que c'est un comble... mais ... bon voilà ma détresse
qui veux m'aider s'il vous plait - grand merci - à bientôt.
Bonjour Tea23 !
Félicitations ! Tu es au bon endroit !
Hé oui c'est la rentrée ! Et la rentrée c'est le moment idéal pour repartir du bon pied vers une nouvelle vie !
Et oui, sur aujourdhui.com, c'est le meilleur endroit pour y parvenir !
Ici tu trouveras du soutien, tout d'abord sur ton groupe automatique des nouvelles sur lequel tu ne trouveras que des gens qui sont arrivés sur le site en même temps que toi !
Et aussi sur le forum car c'est en échangeant tous ensemble qu'on se motive (défi entre amies par exemple)
Enfin, si tu parviens à venir régulièrement ici, n'hésite pas à publier une petite photo sur ton profil. Même si tu n'es pas fière de ton image actuellement, tu pourras t'en servir comme élément moteur !
Voir ta tête actuelle tous les jours sur ce profil te motivera à rester concentrée sur ton objectif ! Ne plus ressembler à cela !
Car outre les bienfaits pour le corps, les changements au niveau physique quand on perd du poids, se voient rapidement, surtout quand on a beaucoup à perdre !!
Et c'est même statistique, une personne qui met sa photo sur le profil se donne 7 fois plus de chances de réussir à maigrir !
Bonne chance et bienvenue 
bonjour et merci de ton accueil - la photo oui y'a pas de problème dans ma galerie des horreux je vais bien trouver cela mais va falloir chercher car hihihih.... c'est tellement moche que je vais vraiment devoir chercher mais promis tu as raison ça va m'aider c'est certain - heu c'est vrai je peux pas mettre celle de mes 20 ans, là c'était quand même un peu mieux ..... bon je plaisante bien sur, la meilleure sagesse n'est-elle pas de se moquer de soi même, bon moi c'est ma devise - merci à vous toutes et tous
avec toute ma sympathie et mon amitié - Odette
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bonjour Tea je suis dans la meme tranche d'age que toi et mon poids était de 105 kg quand je me suis mise au regimej'en suis à 89 car j'ai repris 2 kg pendant les vacances!!! J'ai du aussi perdre du poids car mes genoux me faisaient horriblement souffrir ,j'ai subi une intervention à chaque jambe et le chirurgien m'a dit de maigrir car sinon ça ne servait à rien!!!!Donc j'ai perdu du poids et je continue car c'est important et je me sens mieux comme ça.Je me suis inscrite à l'aquagym qui est un sport très bon car on ne sens les articulations.Je veux bien t'aider à perdre du poids et t'encourager.Ecris-moi si tu veux et on pourra discuter Passes un bon dimanche et à bientot