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Aller go
Salut les filles et oui nous sommes le lundi 6 septembre et ses partis pour que c'est killo disparaisses petit a petit mais surement . Pour ma part je vais prendre les conseilles pour les menus du sites , mais je changerais car desfois pas le temps de préparer donc faire autrement . Pour aujourd'hui : Ce matin j'ai pris un thé , 40gr de céréale + yaourt . Ce midi , carotte rapèe avec celeri rave + yaourt et un thé . Ce soir je ne sais pas encore . Sinon pour ma part je me suis peser ce matin ( 61kg200 ) , je vais faire cette semaine menu èquilibrer et ne plus faire de grignotage , une envie toute suite vite prendre la bouteille d'eau 
aller les filles on y go .
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Bonjour à toi,
depuis que je suis revenue de vacances (le 9/08/2010) et que je suis correctement les conseils du site et j'entame la 2ème semaine de menus du site, j'ai perdu 3 kilos !!!!
donc, + que MOTIVEE....
Pesée de ce matin : 60 kilos,
Plus que 5 et j'aurai atteint mon objectif
,
bisous à toi
COURAGE ET MOTIVATION