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lundi 13 le grand jour
Je commence lundi 13 septembre mon regime jai 21 kilos sa va etre difficile je suis motive es que il serai possible d'avoir des conseille etc ... mersi
un conseil bouge le plus possible. je marche au moins 40 km par semaine et un peu d entrainement velo et musculation.mon regime j en n ai pas je mange bien et je me fait des plaisirs.pense a toi et fait le pour toi.bonne chance.
mersi du conseil .
un conseil bouge le plus possible. je marche au moins 40 km par semaine et un peu d entrainement velo et musculation.mon regime j en n ai pas je mange bien et je me fait des plaisirs.pense a toi et fait le pour toi.bonne chance.
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Bonjour à toutes et à tous,
Je viens de commencer avec des ami(e)s et nous comptons créer on groupe dès lundi. Ce groupe aura pour but de nous réunir chaque soir à la même heure pour s'entraider et discuter de ce chacune à manger ds la journée. Cela nous permettra de nous conseiller mutuellement.
Le nom du groupe et l'heure à laquelle on se retrouvera se décidera sur le forum "On commence Lundi 20 Septembre 2010??
Vous êtes toutes et tous conviés.