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Baisse de motivation
Bonjours à toutes et à tous...
Il y a maintenant 1 an après mes études terminées et ma première année de salariée achevée je décide de me prendre en main. Ma balance affichait alors 130kg!!! Je suis allée voir mon médecin traitant pour lui parler de ma décision de perdre du poids. J'ai donc consulté un médecin nutritionniste. 3kg par mois voilà ce que nous nous sommes fixé!!! J'ai réussi à descendre apres plusieurs moi à 119kg...De longs mois de stagnations suivent...Puis les vacances d'été...J'en suis aujourd'hui à 122kg...Perte de motivation, perte de poids insuffisantes...HELP...
Je viens ici sur ce forum pour chercher un peu de soutien...
Bisous et à très vite
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Bonjour Moskiki,
Tu es au bon endroit pour te sentir entourrée et soutenue. Il y a les membres qui suivent les programmes (gratuits ou payants) et qui sont dans la même dynamique que toi. Rien de tel que de partager ses vécus, sentiments...
Et il y a les professionnelles, qui te répondront et te soutiendront.
Bonne continuation