club pour les nicoises en quete de motivation!

bonjour a toutes

je suis nvelle sur ce site et ayant echoué lamentblement avec la methode mental slim  perte tp lente decouragement logique et perte d argent vu le cout!!..j ai decide de  changer de regime l et opté pr notre cher dukan ..par contre  je recherches activement des nicoises qui comme moi ont au moins 10/20 KG A PERDRE PR S ENTRAIDER S ECHANGER NOS REPAS ET QUI ST aller a la salle de sport ensemble !!  en somme je penses que ces sites permettent aussi de tisser des liens veritables  avec des personnes qui traverssent les memes diffcicultes !

au plaisir de vous lire !!

ps le regime dukan est plus restrictif que le mental slim ms plus encourageant moins MOINS 2kg  en 4 jrs !! ce ne seras pas tjrs comme ca ms en attendant ma motivation ne ne faiblit ps!!! je veux perdre ces 15 KG