Grand départ pour une nouvelle silhouette Samedi 15 !!!

Bonjour à toutes,

Comme chaque année débute par de très bonnes résolutions, je n'échappe pas à la règle en DECIDANT de reconquérir une silhouette de reve dès Samedi!!! Je ne lacherai pas le morceau (  c'est le cas de le dire!!) et mon objectif sera atteint.

J'attaque pour deux semaines hyperprotéinées avec de délicieux sachets et j'enchainerai tranquillement en phase progressive et en réintroduisant les aliments interdits.C'est de toute façon le seul moyen d'être encouragée par les résultats rapides, ça motive et pour conserver le muscle!

En plus, le sport est évidemment présent, je vais en salle de gym 4 fois/semaine!!!

Alors pour toutes celles et ceux qui, comme moi, veulent avoir l'image de leur corps qui leur corresponde, pour retrouver bien-être et gratification face au miroir, on se donne la main, on se secoue, on lêve la tête , on fixe son but et on y va!!!!

Je veux perdre 8 kllos...qui dit mieux!!!!!

bye bye