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Perdre du poids après 40 Ans.
Bonjour à Toutes,
Je voudrai trouver quelques amies qui sont dans la même situation que moi afin de se soutenir mutuellement durant notre régime.
Ce n’est pas la première fois que je cherche à retrouver la ligne mais à plus de 40 ans, c’est plus dur et la motivation doit être soutenue durant de longs mois.
Le plus difficile à passer, ceux sont les périodes de stagnation du poids malgré les efforts fournis…. La dernière fois, j’ai dû patienter 1 mois avant de voir ma perte de poids reprendre doucement.
Alors ?.. Cela vous dit de perdre nos kilos ensemble ?…. Moi, je suis MOTIVEE !
Je ne lâcherai pas tant que je n’aurai pas atteint mon Objectif 
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BONJOUR,
Moi, dans l'idéal j'ai encore 8 à 10 kg à perdre. C'est le poids que je faisais il y a 8 ans quand j'ai rencontré mon conjoint.
Mais je me fixe comme premier objectif de perdre 1 kilo à la fois.
Chaque kilo perdu est une petite victoire !