Forum minceur › Je commence mon régime

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posté par michele0105 le 11-02-2011 à 13:03

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je commence mon régime aujourd'hui

Bonjour à toutes, je commence mon régime aujourd'hui, j'ai 5 kg à perdre, y en a t il parmis vous dans le même cas ?



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posté par hina87 le 12-02-2011 à 19:38

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Salut tout le monde, 

Moi j'ai 23 kilos a perdre j'ai commencé mon régime il y a 2 semaines et je dois dire que je suis loin d'être très assidu!!! J'ai trop de mal!!!

posté par etoilemauve21 le 12-02-2011 à 19:16

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rozette2010 le 12-02-2011 à 09:41

BONJOUR , je n arrive pas a suivre un regime serirusement qui veut m aider surtout que j ai 1O KG A PERDRE . Merci de me repondre

Bonjour
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posté par rozette2010 le 12-02-2011 à 09:41

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BONJOUR , je n arrive pas a suivre un regime serirusement qui veut m aider surtout que j ai 1O KG A PERDRE . Merci de me repondre

posté par babyss le 11-02-2011 à 20:41

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Moi aussi 15 kg a perdre ....

Départ aujourd'hui et bonne journée de passé =)

posté par fantomette60 le 11-02-2011 à 19:54

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à votre avis le stepper latéral pr perdre des hanches c'est efficace ou pas ?

posté par fantomette60 le 11-02-2011 à 19:53

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je commence demain 3 bon kg à perdre

posté par rifiya le 11-02-2011 à 17:08

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salut les filles moi j'ai deja commencer depuis lundi et j'ai bien commencer avec des repas equilibrer et beaucoup de courses a pieds +marche  et croyer moi je commance a fondre alors pour les filles bien motivée je veut bien qu'on se soutiennent et porter un 38 bientot lol

posté par Rsousou le 11-02-2011 à 14:15

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Bonjour, moi j'ai commencé il y a 4 jours, mais j'ai trois fois ton poids à perdre !! lol

Mais on peut s'entraider si tu veux ??

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