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Je commence demain !! (Jeudi 17 mars)
Salut à toutes ! Je m'appelle Stephanie, je mesure 1m67 pour 79 kilos, j'aimerais arrivé à 63 kilos soit perdre + de 15 kilos !!
J'ai essayé plusieurs régime (hyperprot et dukan) mais sans grand succès... Ces derniers mois j'ai pris 5 kilos, je me suis trop laissé aller. Mon gros soucis c'est le grignotage et je suis une accro du chocolat. Bref j'ai décidé de me prendre en main mais de commencé un régime plus "sain".
Je commence à voir une diététicienne et je me suis inscrite à une salle de sport, je commence "officielement" le régime demain car je recois ma première feuille de "repas".. J'ai hate de voir ce que ca va donner.. Mais bon je pense qu'un soutiens moral est capitale et c'est sur ce site que je pense pouvoir le trouver, je recherche des personnes comme moi qui ont entre 10 et 20kg à perdre pour se motiver ! :)
J'espère que vous serez nombreuses à répondre à ma demande ! ^^
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Je te suis !
Je recois mes HyperProt très bientot. Je commence le régime et tu as raison, plus on est nombreuses, mieux on y arrive.
Depuis le mois de mars, ou en es-tu de ta perte? Tes objectifs?
Bisous
Salut !!! Pas de soucis, je t'ai ajouté à mes contact !
Ben perso le début du régime à été assez difficile, je tenais pas le programme et j'ai fais quelques écart du coup j'ai pris un kilos ! Donc poid de départ : 80 ! On peut dire que le 'vrai régime' à commencé pour moi il y a une semaine. Je suis à 78,8 soit 1 kilos 200 de perdu. J'ai encore 15 kilos à perdre pour cet été !