Forum minceur › Je commence mon régime

Avertissement : Les opinions exprimées dans ce forum sont celles des membres d'aujourdhui.com. Avant de suivre un conseil extrait d'une discussion, veuillez le valider avec votre médecin traitant !

Commenter ajouter aux favoris signaler un abus
Créer une nouvelle discussion
Commenter ajouter aux favoris signaler un abus
Créer une nouvelle discussion
Commenter ajouter aux favoris signaler un abus Créer une nouvelle discussion
posté par EmmaChat le 25-05-2011 à 19:12

Voir le profil

-15 Kg en 2 mois si possible ...

C'est bientôt l'été.. depuis mon plus jeune âge je suis enrobée..je voulais changer un peu, plutôt que de rester habillée au bord de la piscine à regarder les autre patoger dans l'eau, j'aurais voulu être moins compléxée en perdant 15 Kg avant de partir en vacances, croyez vous cela possible .. ? frown



1 - 10 de 10
  • «
  • 1
  • »
posté par ishraf le 27-05-2011 à 10:19

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

queridas le 26-05-2011 à 19:59

Si tu veux, on est un petit groupe qui fait ca aussi ... 15kg en 2 mois qui me suit?

Si ca te tente...

comment je peux rejoidre ce groupe??tu l'as crée déjà?

posté par potame41 le 26-05-2011 à 21:48

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

ca peut etre possible si tu t'en donne les moyens, au moins 10  kilos et c'est deja pas mal, tu peux rejoindre le groupe de queridas on se motivera!!!

celles qui on besoin n'hesitez pas!!!

courage les filles

posté par queridas le 26-05-2011 à 19:59

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

Si tu veux, on est un petit groupe qui fait ca aussi ... 15kg en 2 mois qui me suit?

Si ca te tente...

posté par cocoquelicot le 26-05-2011 à 19:03

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

coucou les filles jai lu vos posts ! je suis toute nouvelle ici mais je voudrais vous faire part de mon experience !

il y a trois ans jai commencé a faire des regimes qui nont pas marché et puis je me suis petit a petit trouver des petits plat qui faisaient maigrir et dont je pourrais vous faire part

jai reussi a perdre 10 kilos et il men reste 5 mais jai besoin de motivation 

allez courage

posté par kilia972 le 26-05-2011 à 18:09

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

moi j'ai plus de 15KG a perdre mais je suis tres partante pour un premier objectif

posté par sabou92 le 26-05-2011 à 16:56

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

Bonjour tt le monde,

Je souhaite perdre du poids mais je ne trouve pas de motivation au quotidien.

J aime trop trop manger ..................

posté par marielaureandre le 26-05-2011 à 15:26

Répondre à ce commentaire signaler un abus

c'est un peu juste en 2 mois !

Mais si vous perdez déjà 7 ou 8 kilos, c'est déjà pas si mal !

Courage les filles !

posté par jetuelle le 26-05-2011 à 14:07

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

Hello moi aussi jveux perdre 15kg avant mon anniv qui est le 16juillet donc autrement dit juste au début de l'été.

Pour l'instant 3.5kg en moins donc allé on se motiv et on y arrivera

posté par ishraf le 26-05-2011 à 13:23

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

on peut y faire les filles moi meme je veux perdre encore kelk kilos donc

on peut commencer par supp les sucrerie de prendre le café sans sucre c'pas très dure mais mettre tjs à la tête ke tu aura bientot un beau corps

on supprime aussi le dîner juste on prends une pomme et boire de l'eau

si vous voulez k'on commence ensemble vazy on encourage l'une à  l'autre pr y arrivera

j'ai déja perdu plein de kg et j'ai repris après mais on peut commencer

et chacune de nous raconte ce k'elle va faire

le matin j'ai pris mon caffé et lorsk je me sens faim je bois ke de l'eau et au dejeuner je prends du viande griller et une pomme ou orange le reste du journée je bois de leau si nn jus d'orange sans sucre

et vous ??

posté par Lininou le 26-05-2011 à 10:58

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

Coucou,

Je suis comme toi, j'aimerais pouvoir perdre au moins 15 kg avant les vacances....

Je ne sais pas si c'est réellement possible mais j'aimerai bien essayé !!

Donc si tu veux, on pourrais le faire ensemble, pour la motivation ....

1 - 10 de 10
  • «
  • 1
  • »




L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.


Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquez ici.