Avertissement : Les opinions exprimées dans ce forum sont celles des membres d'aujourdhui.com. Avant de suivre un conseil extrait d'une discussion, veuillez le valider avec votre médecin traitant !
Voir le profil
qui a deja perdu du point avec se site
bonjour les fille
me suis permise de venir vous voir car je voudrais savoir si se t il de regime etais fiable et si on perde du point jattent avec impatience de vos nouvelle
alle les fille on se motive et moi aussi
L’accès et l’utilisation du forum sont
réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en
cliquant ici.
Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :
hellom gwenaelle, moi cela fait depuis avril que je suis inscrite sur ce site. Et cela m'a permis de faire mon régime dans l'harmonie des conseils et des blogs de défis, tel que 60 abdos par jour. Même si je fait mes séances d'abdos sur dvd, avant celui de wwatchers prog à la carte, et maintenant celui de west gomez qui était coatch à la star académy no2 je crois. Mon régime était celui de dukan. Mais au bout de 3 semaines, frustrée j'ai rajouté 1 féculent et un fruit par jour. TOTAL, J'AI PERDU 15kg depuis mi mars. Et maintenant je vais rajouter des aliments gentillement pour arriver à mon poids conseiller. Mais leurs semaines menus pour perdre du poids et bien aussi, et peut-être un peu plus équilibrer. A TOI DE VOIR. REJOINS NOUS SUR LE GROUPE DES AMAZONES ET TU VERRA ON VA Y ARRIVER CAR NOUS AVONS UN CRI DE GUERRE. SI TU VEUX LE CONNAITRE VIENS NOUS REJOINDRE. BIZZZZ ET à BIENTÔT