Forum minceur › Je commence mon régime

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posté par emiliejolie le 21-03-2008 à 10:48

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g dix kilos a perdre et suis tres gourmande.....









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posté par florine42 le 21-03-2008 à 22:55

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oriannetrezeguet le 21-03-2008 à 10:55


on peut tout à fait etre gourmande , se faire plaisir et perdre du poids petit à petit en mangeant de tout ! Bienvenue à toi et courage!


merci ,je veut y croire @+




posté par florine42 le 21-03-2008 à 22:52

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diboo57 le 21-03-2008 à 22:40


bonjour je m'appelle paline je t'aiderai ausi et on arrivera ensemble


bonsoir et merci @+




posté par florine42 le 21-03-2008 à 22:51

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diboo57 le 21-03-2008 à 22:40


bonjour je m'appelle paline je t'aiderai ausi et on arrivera ensemble



bonsoir cette fois je veut y arriver . je ne suis pas fiere de ma silouhette . @+



posté par diboo57 le 21-03-2008 à 22:40

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bonjour je m'appelle paline je t'aiderai ausi et on arrivera ensemble


posté par titie30 le 21-03-2008 à 15:08

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bonjour a tous moi j 'ai 5 kg a perdre j'en ai pris 4 il n'y a pas longtemps car j'ai arreté de fumer je sais on ne peux pas tout faire en meme temps mais bon ca va je tien le coup je perle de ...la cigarette bientot l'ete et je veux perdre ces foutus 5 kg je fais du sport footing sport qui ne fais pas perdre je precise le probleme c'est que je craque tout le temps sur du sucre aux alenti=ours de 14h00 pk??? merci de m'aider savori aussi ce que je peux manger et pas manger


posté par emiliejolie le 21-03-2008 à 11:09

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sylvinator le 21-03-2008 à 10:52


on est toutes dans le meme cas gourmande avec des kilos à perdre alors pas de honte on va t'aider



coucou merci pour tit message j'esper bien qu'on va m'aider car suis au bord de la depression et en plus c bientot l'ete





 

posté par emiliejolie le 21-03-2008 à 11:05

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coucou corine je suis news et res timide .....petit defau qu'il faut que je soigne .....

sinon tu vas bien tu viens d'ou?

posté par athena3 le 21-03-2008 à 10:55

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moi g 14 kg à perdre j'en ai perdu 2.2 kg en 2 semaines, mais ça devient de plus en plus difficile de résister aux tentations, il faut que je fasse des gâteaux pour les enfants je suis assistante maternelle, mais il faut tenir le coup, lorsque g un creux j'avale 2 grands verres d'eau, au pire je mange un fruit (poire, pomme, orange) et si je n'y arrive pas je m'occupe pour résister, je sors promener les chiens, ou j'entame le rangement d'une armoire, à la fin du régime la maison sera nickel courage un jour à la fois on y arrivera


posté par oriannetrezeguet le 21-03-2008 à 10:55

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on peut tout à fait etre gourmande , se faire plaisir et perdre du poids petit à petit en mangeant de tout ! Bienvenue à toi et courage!


posté par sylvinator le 21-03-2008 à 10:52

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on est toutes dans le meme cas gourmande avec des kilos à perdre alors pas de honte on va t'aider


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