Forum minceur › Je commence mon régime

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posté par jess97480 le 20-05-2012 à 12:22

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La motivation = le maître mot !

Coucou tout le monde !

Comment ça va ? Alors comment se passe ce régime ? Vous restez toujours motivée j'espère :)

Moi pour le moment ça va,  je reste positive et motivée !

Partager vos difficultés, peut être qu'on pourra tous s'aider ! 

Gros bisous à toutes



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posté par nickiminaj le 24-05-2012 à 01:31

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salut!

merci pour votre accueil.

ben oui c'est dur pour moi j'ai faim et je suis fatiguée mais bon je tiens j'ai déja perdu 3.5kg depuis le 7mai donc c cool.

posté par RONDELINA le 23-05-2012 à 22:51

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moi ma plus grande difficulté  est de ne pas mangé entre les repas ...je dis pas grignoter mais manger car vu les quantités que j'ingurgite ce n'est plus du grignotage mais du gavagecrying

posté par jess97480 le 22-05-2012 à 20:05

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nickiminaj le 21-05-2012 à 14:57

SALUT LES FILLES!!

je ne suis pas le régime ww. je fais juste un équilibrage alimentaire en supprimant (au maximum) les sucres rapides et limitant les féculents.

je mesure 1.62m et pèse 72.5kg

J'espère que tu gagneras ce combat contre les kilos !

Sinon, tu tiens le coup? c'est pas trop dur?

posté par nickiminaj le 21-05-2012 à 14:57

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SALUT LES FILLES!!

je ne suis pas le régime ww. je fais juste un équilibrage alimentaire en supprimant (au maximum) les sucres rapides et limitant les féculents.

je mesure 1.62m et pèse 72.5kg

posté par jess97480 le 21-05-2012 à 14:19

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Tu sais de toute façon dans un  régime faut se faire plaisir de temps en temps sinon on tiendrait jamais ! C'est dur d'abandonner les choses qu'on aimait par dessus tout. Donc pour ne pas sauter dessus comme des affamés, faut en manger en petite quantité :)

Hey hey faut jamais dire que tu rentreras jamais dans du 36 ! Ca se trouve un jour tu y arriveras ;)

Moi je fais 1.62 pour 76 kg donc bon... Samedi quand je me suis pesée, je faisais 75 kg donc ca redonne le sourire :)

Bon lundi !

Bisous

posté par jess97480 le 20-05-2012 à 14:45

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Hey' ! J'espère que tu vas tenir le coup cette fois :)

Je te comprend, j'ai un neveu de 18 mois, je l'ai gardé quand il avait 9 mois et c'est pas toujours facile d'avoir du temps pour soi ! 

Merci, j'ai bien besoin de courage !

Nous allons vaincre ces kilos en trop ! Bisous

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