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AIDEZ MOI
C SEULEMENT HIER QUE J4AI TROUVER CE SITE ET JE NE SAIS PAS PAR OU COMMENCER
J'ai 20 Kg a perdre le plus vite possible
lors aidez moi svppppppp
déjà prendre contact avec une dieteticienne de l'équipe, si ce n'est pas fais.
j'ai moi aussi 20kg à perdre, le plus vite possible cela me parait difficile car il faut compter entre 3 et 4 kg par mois, la personne que j'ai eu m'a dis plutot 3,5 kg alors pour perdre tes 20 kg, il te faut 6 mois.
allez courage nous sommes beaucoup dans ton cas!
Comme le disait les mousquetaires "un pour tous, tous pour un".
bye.
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Bonjour,
tu vas y arriver. Tu vas voir, le site ici c'est super, ça te motive à donner le meilleur de toi-même car tu es en contact (si tu veux quotidiennement) avec des copines qui ont le mêm centre d'intérêt que toi et avec qui tu peux partager quand tu veux sans peur de lasser (quoique ... mdr)
Courage, je t'invite en amie ... si ça te dis... (moi mon objectif c'est perdre 26 kilos (28 serait l'idéal) et .... donc plus que 17 kilos à perdre... Tu vois, ça marche!!!