Forum minceur › Je commence mon régime

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posté par gourmande3 le 25-05-2012 à 14:59

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seule a combatre les kilos refait discution

bonjour

a tous ai toutes je suis obliger de refaire j'ai masquer la premiere discution je  suis seule pour faire mon regime que j'ai commencer hier pas facille de se motiver ces pour sa que je vient vers vous pour m'aider  dans cette tache si vous le voulez bien de la motivation car j'ai plus de 20kilo a perdre ces beaucoup de travail et d'energie en soie merci pour toutes celles qui m'aiderons bon courage a toutes ai tous

   gourmande 3



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posté par beaute6 le 25-05-2012 à 23:00

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cc ll faut laisser du temps a ton corps pour qui sabitue au changement mais t inkiete tu va y arriver ce qui faut faire mange en petite quantiter mais de tout et tu verras sava venir.

posté par flore5962 le 25-05-2012 à 22:38

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Oui c"est normal d'avoir une baisse de moral de temps en temps c'est pas facile que l'on a 7 ou 20 kg à perdre, il faut tenir le cou.

posté par calliope55 le 25-05-2012 à 20:34

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cc

courage , tu n es pas seule, nous sommes toutes ici pour la meme raison 

je fais le régime du DR COHEN, mais je m aide avec les menus du site pour faire mes repas , car cela y ressemble beaucoup 

courage, tu vas y arriver  bisou

posté par gourmande3 le 25-05-2012 à 20:23

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coucou je fais le regime de montignac  connais de nom peut tu m'en dire plus  si tu le connais merci

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