Forum minceur › Je commence mon régime

Avertissement : Les opinions exprimées dans ce forum sont celles des membres d'aujourdhui.com. Avant de suivre un conseil extrait d'une discussion, veuillez le valider avec votre médecin traitant !

Commenter ajouter aux favoris signaler un abus
Créer une nouvelle discussion
Commenter ajouter aux favoris signaler un abus
Créer une nouvelle discussion
Commenter ajouter aux favoris signaler un abus Créer une nouvelle discussion
posté par Muree le 21-06-2012 à 18:13

Voir le profil

Nouveau groupe - Qui Perd Gagne! - régime équilibré

Qui perd gagne!


Ce groupe s'adresse à ceux et celles

qui font le régime équilibré

et pour ceux qui envisageraient de le faire.

ici vous trouverez aussi des femmes qui vous ressemble

et qui ne voudrons plus jamais reprendre des kg !!!

si vous faite le régime du site, le votre, ou avec une nutrisioniste ect...

 se groupe est fait pour vous :P

Il suffi de faire une demende d'ajout

a bientôt :)
 



1 - 10 de 24
  • «
  • 1
  • 2
  • 3
  • »
posté par emiliearchi76 le 05-07-2012 à 08:53

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

Il reste encore de la place car ça m'intéresse !!! 

poid de départ : 85kg

poid souhaité : 55 kg

taille : 1.58m

voila je suis le régime du site que j'adapte avec le régime de ma nutritioniste....

posté par Claire_57 le 05-07-2012 à 08:37

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

Bonjour à tte,

Voila j'ai fait une demande pour rejoindre votre groupe j'espere qu'il reste de la place et pouvoir vous rejoindre bientot.

Bon courage à tte

posté par Faninette le 02-07-2012 à 21:39

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

moi je suis tjs là!! c'est pourquoi les places limitées?

posté par Muree le 02-07-2012 à 20:52

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

Il ne reste que  4 places les filles !!
 
premier arrivé premier servi !!

posté par Muree le 02-07-2012 à 15:08

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

il reste des places pour celles qui désir rejoindre le groupe

Qui perd gagne 


si vous êtes intéresser faite une demende d'ajout :P

posté par Faninette le 30-06-2012 à 19:42

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

salut à toutes et à tous,

 

entrons dans le vi du sujet, quel programmer pour quel objectif?

moi : 1500 kcal/j avec menus du site + sport mini 1h de cardio par jour + les exercices de muscu du site

pour : -15kg à la fin septembre

 

biz

posté par Muree le 26-06-2012 à 21:38

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

oui tu est bien dans le groupe !!

posté par Letty39100 le 26-06-2012 à 19:32

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

euh est ce que je suis dedans moi ?

posté par Muree le 24-06-2012 à 16:00

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

non on lâche rien !!!
- 1 kg ses super !! 
malgré que tu ne peut pas te joindre a nous pour l'instant
des que tu peut essai de te retirerf du groupe pour ensuite revenir
je t'autoriserais a chaque fois

j'espere que les problemes sera vite règler pour toi 
a bientot
 

posté par Faninette le 23-06-2012 à 22:15

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

Ouai c'est bizarre mon post à été supprimé bon bref tampis. Ça va les filles vous passez un bon week-end? Quoi le programme? Pour moi auj: grasse matinée puis footing puis aprèm courses ciné et foot. Le tout avec alimentation équilibrée soit 1750kcal Gros bisous à bientot !! Et motivées on va y arriver à nos objectifs les belles gosses!!

1 - 10 de 24
  • «
  • 1
  • 2
  • 3
  • »



L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquez ici.